La Dott.ssa Ilenia Calvaresi opera ad Ascoli Piceno, Castel di Lama e San Benedetto dl Tronto, è laureata in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Camerino con votazione 110/110 e lode nell’aprile 2017. Ha frequentato per due anni una scuola di nutrizione ed integrazione nello sport (SANIS) e ha conseguito il diploma di “Nutritional sport expert”.
Ha superato l’Esame di Stato per l’abilitazione all’esercizio della professione e si è iscritta all’ Albo Nazionale dei Biologi (AA_081598). Da gennaio 2019 esercita la sua attività di Nutrizionista come libera professionista, anche presso il Centro Giada Medica. L’ obiettivo è quello di far diventare la dieta uno stile di vita. Un’alimentazione equilibrata è alla base del corretto funzionamento dell’organismo. Non esistono alimenti che fanno bene o fanno male, è necessario imparare a combinarli correttamente, dosarli nella giusta misura, prediligere alcuni tipi di cottura e di preparazione dei cibi. Mangiare è passione, condivisione, piacere e convivialità. Il segreto per star bene è adottare uno stile di vita rispettoso di una serie di principi, anche alimentari.
